13 lines
868 B
Markdown
13 lines
868 B
Markdown
# Почему современный бодибилдинг есть полный отстой — Стюарт МакРоберт
|
||
|
||
> Источник: PDF (32 стр.). Конвертация в Markdown: 2026-10-17, навык `book-pdf-md`.
|
||
|
||
## О книге
|
||
|
||
Публицистика: критика журнальных методик, рассчитанных на «химиков», и мифа о доступности профи-объёмов натуралам.
|
||
|
||
## Главы
|
||
|
||
- [chapter001.md](chapter001.md) — **Парадокс** — почему советы из журналов не работают для обычных занимающихся.
|
||
- [chapter002.md](chapter002.md) — **Атлеты прошлого — натуралы или «химики»?** — разбор допинговой истории бодибилдинга.
|